Logo BigBoat

Big Boat Rowing

Välkommen att delta i Stockholms nyaste och häftigaste utomhusaktivitet

Träning med Big Boat

Allmänt

Det viktigaste av allt är att hålla takten. Kraften av årtagen får man anpassa till sin egen förmåga och lust.

Får man kommandot att höja farten är det första steget att öka kraften i årtagen med bibehållen frekvens.

Får man kommandot att höja farten ytterligare höjs även frekvensen.

Frekvenser av årtagen

Lätt tempo: 15-20 årtag per minut
Medeltempo: 20-25 årtag per minut
Tufft tempo: 25-35 årtag per minut



För kropp och själ

Träning

Övrigt

To pages in Finnish To pages in English
There's nothing like getting your hands on your grail swiss replica watches watch, but at least there are decent options to hold you over until you fake watches do. Moving on from Baselworld, last time we focused on dive watches like the replica watches sale, so we thought we'd take a look at chronograph watches this time. We've already looked at the rolex replica sale Daytona and the fake hublot, but there's no way leaving out the fake tag heuer was an option, since it is properly iconic, cartier replica sale arguably being the first automatic chronograph rolex replica watch.